Ski Club Frasne-Drugeon
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Mercredi 9 septembre 2009 : la reprise des activités...

C’est reparti pour une saison. Trente sept enfants et jeunes étaient présents ce mercredi 9 septembre pour une reprise des entraînements.

le jour de la reprise...

Au menu : un footing sur une petite boucle de 500m en sous bois, 15 minutes à 40 minutes, en courant ou en marchant dans les montées suivant les catégories et l’entraînement de l’été.

Puis un parcours training : haies, slalom, échelle d’athlétisme, exercices d’équilibre et de coordinations, histoire de solliciter une bonne partie des muscles qui,  pour certains, ont pris quelques vacances…

Pour finir un jeu dérivé de poursuite, apprécié par tout le monde ; l’occasion de faire connaissance avec les nouvelles têtes, puisqu’une douzaine d’enfants venait pour la première fois au club.

rentrée 2009

Catherine et Michel ont apprécié l’ambiance et l’attention de chacun.

Dés Jeudi soir les responsables de l’école se réunissent pour établir les horaires des entraînements et l’organisation générale. Ils seront mis sur le site au plus vite.

 

Michel

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